TRADIČNÁ TANTRA JOGA

Čas: utorky 18.00 - 20.00
Lektorka: Vladka Lukáčová
Cena: 13 € jednorázový vstup
            11 € predplatné 7 vstupov
            (spolu 77€)


AKTUÁLNY TERMÍN:
17.10.2023

Ďalšie termíny:

 17.10. / 24.10. / 31.10.

Tradičná Tantra joga 

 je mocná a liečivá kombinácia asán, dychových cvičení
a meditácie. Prináša z hĺbky vekov posolstvo uvoľnenia, liečenia a meditácia tela na bunkovej úrovni.


Dôrazom na jemné a nenásilné praktikovanie asán v hlbokom ponore do tmy a ticha podvedomej múdrosti tela zázračne rozširuje naše vnímanie plynutia telesnej vitálnej energie.


Zároveň ako vedľajší produkt láskyplne posúva hranice našej flexibility, lieči pohybovú sústavu a spevňuje svalovú hmotu.


Tradičná Tantra joga je staré umenie osobného rozvoja a sebapoznania pochádzajúce z drávidskej Indie. Vyučuje sa v Shri Káli ašráme. Prináša integráciu, obohatenie a veľkú vnútornú silu. Dokonalé uvoľnenie tela a vedomia, skľudnenie mysle a otvorenie srdca sú základným aspektom šťastného života. 

Zlepšuje pružnosť tela, spevnenie svalstva, efektívne odstránite drobné zdravotné problémy, posiluje imunitný a hormonálny systém.

Vhodné pre začiatočníkov, aj skúsených jogínov.